STAGE LA COMMUNICATION BIENVEILLANTE : LES BASES !
Apprendre à communiquer avec une intention bienveillante au travail, en famille, entre amis…
La communication bienveillante, inspirée du processus de Communication NonViolente élaboré par Marshall Rosenberg, invite à explorer notre intention d’être en lien respectueux avec soi et les autres. Une attitude ouverte vers un véritable art de vivre et d’aimer, un art d’être vivant, authentique, vrai. Une façon d’habiter le monde en étant au service de la Vie, en osant être heureux ensemble et avec soi.
Le stage met l’accent sur la simplicité du processus : se connecter à ce qui est vivant en nous pour agir en conscience et faire des choix. Nous pouvons tous apprendre la communication bienveillante, ou plutôt ré-apprendre, puisque c’est le langage naturel des bébés ! Elle est le langage du coeur : celui des sentiments et des besoins qui accueille sans jugement, critique, interprétation, reproche ou culpabilité. Elle nous donne le pouvoir de prendre la responsabilité de notre existence et de dénouer les situations de blocage. Elle aide à accueillir les difficultés en restant connecté à soi, à développer nos ressources pour les traverser et évoluer. La communication bienveillante est créative, elle s’ouvre sur de multiples solutions qui respectent les besoins de chacun.Véritable cadeau capable de transformation vers une vie belle et pleine de sens, elle nous conduit à nourrir le monde tout autant qu’il nous nourrit.
Le stage est conçu sous la forme « une journée par mois sur 6 mois », pour permettre une véritable évolution, une intégration progressive, et un partage d’expérience. Il s’agit d’une aventure riche d’un potentiel d’expérimentation au quotidien mêlé à du soutien et de l’échange au sein du groupe et des rencontres régulières. L’espacement entre chaque atelier favorise apprentissage, maturation et interactivité.
Nous explorerons :
- l’auto-empathie et l’écoute profonde de soi
- l’empathie et son pouvoir de transformation
- l’aptitude à faire des demandes en lien avec nos besoins, à chercher ensemble des actions concrètes pour satisfaire chacun.
Une large place sera faite à l’expérimentation et l’imprégnation par l’exercice, le jeu et le corps.
Quand ?
- Les samedis 10 octobre, 7 novembre, 5 décembre 2020, 9 janvier, 6 février, 6 mars 2021 à Terre Vive Lantic ou Culture Bienveillance Plouha
- Les samedis 27 mars, 10 et 24 avril, 15 et 29 mai, 12 juin à Culture Bienveillance Plouha
Pour qui ?
Pour toutes les personnes, ayant ou non des bases de Communication NonViolente, souhaitant développer leur intention de cultiver des relations riches et apaisées avec eux-même et les autres.
Combien ?
480 euros, payables en 10 fois, plus 18 euros d’adhésion
